2013年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 18日:
|
1485 kcal
|
脂質: 52.29g | たんぱく質: 58.74g | 炭水化物: 192.62g.
朝食: Chouquette, P'tit Déli Fourré Chocolat. 昼食: Chouquette, Carrefour Discount Emmental Râpé, Pâtes (Cuites). 夕食: Gyoza, Sushi. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|