2021年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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983 kcal
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脂質: 46.57g | たんぱく質: 33.07g | 炭水化物: 114.05g.
朝食: Рестория Шеф Котлета Свиная, Гречка Отварная. 昼食: Гречка Отварная, Рестория Шеф Котлета Свиная. 軽食/その他: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Сгущенка, Сахарный Песок, Кофе с Молоком. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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