|
Whoohooo!!! 🥳
|
120.8 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 44.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
|
2084 kcal
|
脂質: 94.93g | たんぱく質: 71.46g | 炭水化物: 232.06g.
朝食: Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gouda, Aldi Putensalami, Gut & Günstig Bierschinken, Milfina Butter , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 昼食: Speiseeis, Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Gemüse Lasagne . 夕食: Gurke (Geschält), Aldi Brie, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Putenbrust, Milfina Butter , Gut & Günstig Schwarzbrot. 軽食/その他: Aldi Milch 1,5%, J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Kaffee, J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Meersalz, Banane, Birnen. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
 コメント
Tschakka-so kanns weiter gehen☺️👍🍀
2021年 01月 17日 投稿者: sassi.68
|
2021年 01月 17日 投稿者: buddhamama
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|