2021年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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1283 kcal
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脂質: 23.11g | たんぱく質: 97.64g | 炭水化物: 167.77g.
朝食: Lactel Lait Bio Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. 昼食: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Barilla Spaghetti N.5 Intégrale , Courgette, Viande de Lapin. 夕食: Parmesan (Râpé), Fleury Michon Émincés de Bacon, Turini Purée de Tomates, Pain Complet. 軽食/その他: Pommes Pink Lady, Clémentines. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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