2021年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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785 kcal
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脂質: 45.09g | たんぱく質: 35.98g | 炭水化物: 58.84g.
朝食: Магнит Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Торт, Белковый Салат, Винегрет. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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