2021年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.7 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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740 kcal
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脂質: 40.36g | たんぱく質: 64.64g | 炭水化物: 26.02g.
朝食: Агро Мастер Крупа Пшеничная Полтавская, Майонез, Сыр Российский, Свиная Отбивная. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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