2021年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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1938 kcal
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脂質: 96.21g | たんぱく質: 115.03g | 炭水化物: 199.79g.
朝食: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 昼食: Гранат, Клементины, Киви, Кабачок, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 夕食: Белый Хлеб, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Коркунов Конфета, Карусель Картофель Жаренный со Свининой, Куриное Филе на Гриле. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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