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Pas à jeun, pas le matin mais tout va bien 😉
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67.2 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 16日:
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1188 kcal
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脂質: 52.58g | たんぱく質: 59.95g | 炭水化物: 112.98g.
朝食: Café Instantané (à partir de Poudre). 昼食: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Mandarine. 夕食: Nat & Vie Crème de Soja , Saint Louis Cassonade, Auchan Chocolat Corsé Dessert 64%, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Banane, Oeuf, Marque Repère Emmental Râpé, Oeuf, Jambon de Dinde, Bio Village Galette de Blé Noir. 軽食/その他: Graines de Courge, Oeuf. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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