2021年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.2 kg
これまでの減量分: 39.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 16日:
|
817 kcal
|
脂質: 21.43g | たんぱく質: 47.13g | 炭水化物: 109.74g.
朝食: Manzana, Naranjas, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . 昼食: Tostado Sándwich. もっと...
|
週に11.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|