2021年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 16日:
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517 kcal
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脂質: 16.21g | たんぱく質: 38.07g | 炭水化物: 55.11g.
朝食: Моремания Форель Слабосоленая, Батон, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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