2021年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 16日:
|
3025 kcal
|
脂質: 110.16g | たんぱく質: 104.76g | 炭水化物: 393.89g.
朝食: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Cheese-Cake.Ru Круассан Бельгийский, ВкусВилл Варенье из Мандарина, Каша геркулес фермерский, Кабош Сыр Пармезан. 昼食: UNI-EAGLE Шрирача, Heinz Соус Сладкий Чили, O'Green Гранатовый Сок, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Oreo Печенье, Фруто Няня Кисель из Вишни. 夕食: AYAT Гранатовый Сок, UNI-EAGLE Шрирача, Гречка, Сердечки 10.05. 軽食/その他: Шарлотка, Дикси Киви, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Райт Хурма, Шарлотка, Голден Яблоко, Каждый День Грецкие Орехи , ВкусВилл Финики Сушеные, Лента Курага без Косточки. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|