2021年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 16日:
|
856 kcal
|
脂質: 28.40g | たんぱく質: 26.47g | 炭水化物: 128.80g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Мираторг Блины с Творогом . 夕食: Русский аппетит Суп с Фрикадельками. 軽食/その他: Зефир в Шоколаде, Corin Corn Попкорн. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|