2021年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:
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1317 kcal
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脂質: 92.55g | たんぱく質: 75.89g | 炭水化物: 51.98g.
朝食: Café. 夕食: Salade Composée, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée), Aurora Sardines in Vegetable Oil. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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