2021年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 10日:
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655 kcal
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脂質: 26.80g | たんぱく質: 28.40g | 炭水化物: 77.20g.
朝食: Turma da Mônica Maçã. 昼食: Mandioquinha, Frango a Milanesa, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Frita. もっと...
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体重に変化ありません
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