2021年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:
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570 kcal
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脂質: 26.06g | たんぱく質: 35.67g | 炭水化物: 48.76g.
朝食: Gallo Bizcochos de Arroz Salados. 昼食: Aceite de Girasol, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Tremblay Queso Danbo, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Zanahoria, Lentejas Hervidas. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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