2021年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:
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2662 kcal
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脂質: 126.93g | たんぱく質: 155.64g | 炭水化物: 220.84g.
朝食: Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Balderson Old Cheddar Cheese, Grissol Melba Toast, Harvest Farmer's Sausage, 2% Fat Milk. 夕食: Villa Dimanno Bakery Italian Buns, McCain Straight Cut Fries , 2% Fat Milk, Steak. 軽食/その他: Compliments Chocolate Chip Cookies, Coffee with Cream and Sugar. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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