2020年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
|
833 kcal
|
脂質: 34.65g | たんぱく質: 42.32g | 炭水化物: 89.84g.
朝食: Margarina, Café, Pão de Forma. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface, Quero Feijão Carioca , Bife de Carne de Vaca. 軽食/その他: Laranja Pêra. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|