2021年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 68.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 14日:
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758 kcal
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脂質: 27.82g | たんぱく質: 31.06g | 炭水化物: 95.54g.
朝食: Bolo de Fubá, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Cheddar, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Café. 昼食: Banana Prata, Rúcula, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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danielapricilacostaの体重の記録
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