2013年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 17日:
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817 kcal
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脂質: 22.90g | たんぱく質: 96.37g | 炭水化物: 75.80g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Picard Sauté de Veau, Bonduelle Petits Pois Carottes, Taillefine Yaourt Nature 0%. 夕食: les Croisés Allégé Gruyère, Délisse Fromage Blanc 0%, Vin de Table Blanc, Filet Mignon de Porc, Tomates, Laitue. もっと...
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体重に変化ありません
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