2021年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:
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547 kcal
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脂質: 29.19g | たんぱく質: 14.33g | 炭水化物: 57.51g.
朝食: Пирожок с Картошкой, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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