2021年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.3 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:
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294 kcal
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脂質: 20.64g | たんぱく質: 12.67g | 炭水化物: 19.98g.
朝食: Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Хлебец, Зеленые Оливки, President Нежный Крем Сырковый, Овсяноблин. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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