2021年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:
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1192 kcal
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脂質: 46.30g | たんぱく質: 43.93g | 炭水化物: 154.84g.
朝食: Кофе с Молоком, Талосто Вареники с Творогом, Веселый Молочник Сметана 15%. 昼食: Батон, Холодец. 夕食: Сладкая Дюжина Сметанный Торт, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Дубки Колбаса Московская, Запеченный Картофель. もっと...
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体重に変化ありません
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