2021年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:
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249 kcal
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脂質: 11.83g | たんぱく質: 9.95g | 炭水化物: 21.45g.
昼食: Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure Surgelate. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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