2021年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:
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462 kcal
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脂質: 30.52g | たんぱく質: 14.78g | 炭水化物: 32.26g.
朝食: Пирятин Сыр Российский, Алан Колбаса Сервелат, Сливочное Масло, Kinder Choco Bons , Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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