61,50
|
61.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:
|
1192 kcal
|
脂質: 24.64g | たんぱく質: 30.18g | 炭水化物: 218.42g.
朝食: Donat Dilapisi Gula, Apel, Teh Manis. 昼食: Nasi Ketan (Ketan). 夕食: Tahu Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Pisang, Kue Bolu, Risoles. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|