2021年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 14日:
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1126 kcal
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脂質: 41.26g | たんぱく質: 67.99g | 炭水化物: 121.02g.
朝食: Estrogonofe de Frango, Visconti Pão de Forma Integral. 昼食: Quero Feijão Carioca , Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. 軽食/その他: Batavo Iogurte de Morango, Maçã. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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