2021年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 14日:
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830 kcal
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脂質: 55.78g | たんぱく質: 50.42g | 炭水化物: 34.14g.
朝食: Café. 昼食: Concombre (avec Peau), Amandes, Olives Noires, Omelette ou Oeuf Brouillé. 夕食: Pomme, Agneau. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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