2021年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 14日:
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476 kcal
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脂質: 22.36g | たんぱく質: 8.98g | 炭水化物: 61.72g.
夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Yufka, Karnabahar Yemeği. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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