2021年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 14日:
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119 kcal
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脂質: 0.59g | たんぱく質: 2.61g | 炭水化物: 25.34g.
朝食: Nasi Putih, Nasi Merah. もっと...
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週に3.3 kg減量中
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