2021年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 14日:
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699 kcal
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脂質: 48.73g | たんぱく質: 44.34g | 炭水化物: 22.27g.
昼食: Red Tomatoes, Meatballs with Sauce (Mixture). 夕食: Oil Popped White Popcorn, Almond Butter, Thinly Sliced Beef Sandwich Steak. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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