2021年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 69.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 8日:
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1385 kcal
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脂質: 52.20g | たんぱく質: 91.79g | 炭水化物: 135.13g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Café (Infusão). 昼食: Tomates Cereja, Rúcula, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Baroa. 軽食/その他: Bauducco Chocottone, Café (Infusão), Banana Prata. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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danielapricilacostaの体重の記録
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