2021年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 13日:
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1210 kcal
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脂質: 97.50g | たんぱく質: 66.00g | 炭水化物: 22.00g.
朝食: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Hebrew National Beef Franks, Great Value Italian Style Meatballs. 夕食: Great Value Creamy Peanut Butter, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Hebrew National Beef Franks. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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