2021年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 13日:
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1585 kcal
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脂質: 109.13g | たんぱく質: 71.08g | 炭水化物: 69.30g.
夕食: Longaniza, Repollo, Huevo, Aderezo de Ensalada Mil Islas, Natura Mayonesa, Paladini Jamón Cocido, Queso Azul o Roquefort, Pehuamar Maní Salado, Branca Fernet. 軽食/その他: Castañas de Caju, Arcor Mermelada Light Durazno, Zarzamora, Kiwi, Mani King Pasta de Maní, La Serenísima Crema de Leche, Chia. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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