2021年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 13日:
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2720 kcal
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脂質: 153.35g | たんぱく質: 45.46g | 炭水化物: 293.95g.
昼食: Poivrons Verts, Mozzarella, Lidl Pesto, Tomates Cerises, Carrefour Wraps. 夕食: Sucre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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コメント
WoW bravo, vous approchez du but ! 🎉
2021年 01月 13日 投稿者: nonobstan
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