2021年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 12日:
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1754 kcal
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脂質: 71.71g | たんぱく質: 92.34g | 炭水化物: 193.89g.
朝食: Jam Preserves, Butter , Brioche. 昼食: Green String Beans, Olive Oil , Stuffed peppers. 夕食: Green String Beans, Stuffed peppers. 軽食/その他: Apple, Jam Preserves, Butter , Brioche, Galbani Mozzarella, Bábovka. もっと...
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体重に変化ありません
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