2021年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 13日:
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711 kcal
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脂質: 28.01g | たんぱく質: 17.67g | 炭水化物: 96.65g.
朝食: Café com Açúcar, Carrefour Mini Pão Francês. 昼食: Arroz Branco, Perdigão Linguiça na Brasa. 軽食/その他: Sorvete. もっと...
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