2021年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 13日:
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656 kcal
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脂質: 16.56g | たんぱく質: 38.53g | 炭水化物: 89.03g.
昼食: Fortaleza Macarrão , Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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