2021年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 13日:
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1274 kcal
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脂質: 51.08g | たんぱく質: 44.85g | 炭水化物: 161.86g.
朝食: Cappuccino, Cookie aux Pépites de Chocolat. 昼食: Auchan Fromage de Chèvre , Prêt à Manger Sandwich Saumon Fumé d'Ecosse, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). 軽食/その他: Tarte aux Pommes (une Croûte). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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