2013年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 15日:
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1211 kcal
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脂質: 33.81g | たんぱく質: 49.40g | 炭水化物: 180.38g.
朝食: Confitures et Conserves, Baguette. 昼食: Danone Danette Chocolat, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pâtes (Cuites), Paupiette de Veau. 夕食: La Laitière Secret de Mousse Caramel au Beurre Salé, Port Salut Pause Fondante, Aldi Pain de Mie, Carrefour Asperges Vertes. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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