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Está muy bien, a pesar de no haberme podido resistir a dos naranjas, me lo pedía el cuerpo!
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70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 13日:
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1205 kcal
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脂質: 70.98g | たんぱく質: 71.32g | 炭水化物: 61.14g.
朝食: Nespresso Café Capsulas, Carrefour Edulcorante Líquido, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo, Huevo, Mercadona Salvado de Avena, Hacendado Salvado de Trigo, Royal Levadura. 昼食: Eroski Gelatina 0%, Salsa Marrón, Lomo de Cerdo, Casa Ametller Crema de Verduras. 夕食: Aceite de Oliva, Hacendado Tomate para Untar, Pan Reducido en Carbohidratos Csc Foods, Ametller Origen Tortilla de Calabacín y Cebolla. 軽食/その他: Hacendado Almendras Crudas. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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