2021年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.7 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 76.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 13日:
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199 kcal
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脂質: 15.21g | たんぱく質: 13.01g | 炭水化物: 1.96g.
朝食: Яичница. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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