2021年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 12日:
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898 kcal
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脂質: 31.65g | たんぱく質: 40.41g | 炭水化物: 116.14g.
朝食: Flora Margarina, Mollete, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. 昼食: Hacendado Mandarina, Aceitunas, Guiso de Lentejas. もっと...
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週に11.2 kg増量中
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