2021年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.5 kg
これまでの減量分: 43.8 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 12日:
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603 kcal
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脂質: 43.13g | たんぱく質: 14.82g | 炭水化物: 39.02g.
昼食: Lay's Chips à l'ancienne , Quiche Poireaux. もっと...
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体重に変化ありません
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