2021年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 12日:
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1565 kcal
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脂質: 79.84g | たんぱく質: 50.97g | 炭水化物: 165.07g.
朝食: Andechser Natur Bio Schlagsahne, Kaffee, Zitronensaft, Ingwer, Honig. 昼食: Maille Dijon Originale Senf, Meica Mini Wini Vegetarisch, Äpfel. 夕食: Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%, Edeka Fladenbrot, Gouda, Rote Zwiebeln, Dennree Bratöl, Alnatura Haferflocken, Ei, Äpfel, Möhren. 軽食/その他: Häagen-Dazs Strawberry Cheesecake. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
2021年 01月 12日 投稿者: keine-ahnung
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Danke :* Ich glaube, der Knoten ist endlich geplatzt. Heißt das so?! ^_^
2021年 01月 12日 投稿者: kittie.
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Auf das noch viele Knoten platzen werden 🤭
2021年 01月 12日 投稿者: keine-ahnung
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Es geht runter bei dir, prima!!
2021年 01月 12日 投稿者: leezah79
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