2021年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.3 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 12日:
|
575 kcal
|
脂質: 10.45g | たんぱく質: 27.51g | 炭水化物: 92.25g.
昼食: Pannenkoeken van volkoren graan ontbijt, Milbona Kaas Belegen 30+. 夕食: Lidl Bourgondische Mini Krieltjes, Kip Drumstick, Wortels oven. 軽食/その他: Appel. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|