2021年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 10日:
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1152 kcal
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脂質: 25.66g | たんぱく質: 98.21g | 炭水化物: 132.80g.
朝食: Garant Laktosfri Lättmjölk, Wasa Husman, Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik, Nestle Havre Cheerios 100%. 夕食: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Garant Fullkornsris, Eldorado Kycklingbröstfilé. 軽食/その他: Star Nutrition Coconut Dream 100%, Semper Pulvermjölk 100%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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