2021年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 12日:
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185 kcal
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脂質: 5.36g | たんぱく質: 4.82g | 炭水化物: 27.86g.
朝食: Vitalis Joghurt Müsli. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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