2021年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 12日:
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336 kcal
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脂質: 16.60g | たんぱく質: 18.82g | 炭水化物: 27.80g.
朝食: Простоквашино Молоко 3,2%, Roshen Карамель "Молочная Капля", Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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