2021年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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141.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 73.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 11日:
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1073 kcal
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脂質: 54.17g | たんぱく質: 27.68g | 炭水化物: 121.40g.
朝食: Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream. 昼食: Lay's Classic Potato Chips (31.8g), Bologna and Cheese Sandwich with Spread. 夕食: Taco Bell Nacho Fries, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef. 軽食/その他: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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