2017年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
130.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 1日:
|
1205 kcal
|
脂質: 25.81g | たんぱく質: 103.64g | 炭水化物: 148.43g.
朝食: Арбуз, Кофе (Эспрессо), Вода. 昼食: Обычный Майонез, Чумак Кетчуп Red Hot, Куриная Грудка. 夕食: Зеленый Перец, Лук, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Творог 0%. 軽食/その他: Атб Зефир с Фруктозы, Вода, Вода, Кофе со Льдом. もっと...
|
|